OYONO® NOC.
Zgłębia naturę snu.
Działa już po
10 minutach*
Uwalnia składniki
nawet przez 8 H*
* dane laboratoryjne, dostępne na życzenie.
Pragniesz zdrowego, regenerującego snu?
SIĘGNIJ PO OYONO® NOC BEZPIECZNIE:
PRODUKT
BEZGLUTENOWY
PRODUKT
WEGAŃSKI
PRODUKT
BEZ LAKTOZY
BEZ EFEKTU
PRZYZWYCZAJENIA
Jak działa trójfazowa tabletka OYONO® NOC?
działa już po 10 min.*
FAZA NATYCHMIASTOWA
Specjalna formuła tej fazy szybko, w ciągu 10 min, uwalnia do organizmu melatoninę, wyciąg z kozłka lekarskiego (waleriany) i witaminę B6.
nawet przez 8 godzin*
FAZA PRZEDŁUŻONEGO UWALNIANIA
Specjalny skład tej fazy zapewnia długotrwałe, kontrolowane, przedłużone uwalnianie melatoniny i ekstraktu z męczennicy cielistej, nawet do 8 godzin.
w trakcie snu
FAZA CIĄGŁA
W tej fazie uwalniany jest ekstrakt z głogu i melisy lekarskiej, aby wspomóc spokojny sen.
PEŁEN SKŁAD
I DAWKOWANIE
Składniki OYONO® NOC
wspomagają dobry sen
Szybsze zasypianie
Składniki OYONO® NOC uwalniane w fazie natychmiastowej pomagają ci się odprężyć, zerwać błędne koło stresu i szybciej zasnąć.Witamina b6
pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej
melatonina
przyczynia się do skrócenia czasu zasypiania
Spokojny sen
Składniki OYONO® NOC uwalniane w fazie ciągłej wspomagają spokojny, regenerujący sen.melisa lekarska
wspomaga zasypianie, wspiera stan relaksacji oraz nieprzerwany, zdrowy sen
głóg
przyczynia się do zmniejszenia niepokoju oraz wspiera lepszy sen
Przespana noc
Składniki OYONO® NOC uwalniane w trzeciej fazie pomagają przespać całą noc bez wybudzeń, dzięki czemu sen jest lepszy.kozłek lekarski
(waleriana) wspomaga zasypianie i stan relaksacji oraz zdrowy sen
męczennica cielista
(passiflora) pomaga w odprężeniu i wspiera spokojny sen
Zobacz OYONO® NOC w działaniu
Oyono® Noc Zgłębia naturę snu!
Oyono® Noc Zgłębia naturę snu! 10s (1)
Oyono® Noc Zgłębia naturę snu! 10s (2)
Oyono® Noc Zgłębia naturę snu! 10s (3)
Oyono® Noc Zgłębia naturę snu! 10s (4)
Oyono® Noc Ochrona snu nawet przez 8 godzin.
Oyono® Noc Bezpiecznie i bez efektu przyzwyczajenia.
Sposoby na dobry sen
Zwykle trudność z zasypianiem przez kilka nocy skutkująca skróceniem snu nie ma dramatycznych konsekwencji. W pewnym momencie organizm zazwyczaj nadrabia utracony czas odpoczynku. Jeśli jednak cierpisz na zaburzenia snu od dłuższego czasu, możesz wypróbować poniższe sposoby:
01.
Kładź się do łóżka tylko wtedy, gdy jesteś zmęczony.02.
W miarę możliwości utrzymuj regularny rytm snu.03.
Upewnij się, że masz odpowiedni materac i pościel.04.
Dobrze przewietrz sypialnię lub śpij przy otwartym oknie.05.
Nie wykonuj ćwiczeń fizycznych na trzy do czterech godzin przed snem.06.
Jeśli nie możesz zasnąć, wstań i zajmij się jakąś spokojną czynnością.07.
Załatw wszystko wcześniej i połóż się do łóżka ze spokojną głową.08.
Nie rób drzemek w ciągu dnia, unikaj obfitych posiłków i alkoholu.09.
Nie zasypiaj przed telewizorem - lepiej połóż się od razu do łóżka.10.
Nie patrz na ekran smartfona ani telewizora przed snem.11.
Nie pal papierosów przed snem, gdyż nikotyna ma działanie pobudzające.12.
Wieczorem zrób coś, co pozwoli Ci się zrelaksować: czytanie, słuchanie muzyki, joga (rozciąganie), medytacja, trening autogenny, ćwiczenia oddechowe.Sprawdź OYONO® NOC na Spotify - ukołysze Cię do snu!
Kompendium dobrego snu
Bezsenność u seniora – skąd problemy ze snem w starszym wieku?
Sprawdź, jakie są przyczyny bezsenności u seniora, a także jak można sobie radzić z zaburzeniami snu w starszym wieku.
więcej
Co ułatwia zasypianie? Techniki
Co ułatwia zasypianie? Jakie zasady wdrożyć w życie, aby szybko zasypiać i przesypiać całą noc? Poznaj techniki walki z bezsennością.
więcej
Dlaczego sen jest ważny?
Sprawdź, dlaczego sen jest ważny, co się dzieje w organizmie śpiącej osoby oraz do czego może doprowadzić brak snu? Odpowiedzi na te i inne pytania, znajdziesz w artykule.
więcej