Oyono – jak łatwiej zasypiać i budzić się wypoczętym?

3 fazy

Droga sen

UŁATWIA ZASYPIANIE¹

WSPIERA SPOKOJNY SEN²

SPRZYJA PRZESPANIU NOCY³

1. Melatonina przyczynia się do skrócenia czasu zasypiania. Witamina B6 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej. Kozłek lekarski (waleriana) i melisa lekarska wspomagają zasypianie.
2. Melisa lekarska i kozłek lekarski (waleriana) wspomagają stan relaksu oraz zdrowy sen. Głóg przyczynia się do zmniejszenia niepokoju oraz wspiera lepszy sen. Męczennica cielista pomaga w odprężeniu i wspiera spokojny sen.
3. Kozłek lekarski (waleriana) i melisa wspomagają nieprzerwany sen.

PRAGNIESZ ŁATWIEJ ZASYPIAĆ I BUDZIĆ SIĘ WYPOCZĘTYM?

Posłuchaj Mistrza OYONO i wejdź na Drogę Sen, która wiedzie przez 3 fazy OYONO® NOC. Zadbaj też o uregulowanie swojego cyklu dnia, tak by wieczorem czuć się zmęczonym, ale jednocześnie spokojnym i odprężonym.

SPRAWDŹ JAK

OYONO NOC TO BEZPIECZNY SPOSÓB NA SPOKOJNY SEN

PRODUKT BEZGLUTENOWY

PRODUKT WEGAŃSKI

PRODUKT BEZ LAKTOZY

BEZ EFEKTU PRZYZWYCZAJENIA*

* badania laboratoryjne, dostępne na życzenie

JAK DZIAŁA TRÓJFAZOWA TABLETKA OYONO® NOC?

działa już po 10min*

FAZA NATYCHMIASTOWA

Specjalna formuła tej fazy szybko, w ciągu 10 min., uwalnia do organizmu melatoninę, wyciąg z kozłka lekarskiego (waleriany) i witaminę B6.

nawet przez 8 godzin*

FAZA PRZEDŁUŻONEGO UWALNIANIA

Specjalny skład tej fazy zapewnia długotrwałe, kontrolowane, przedłużone uwalnianie melatoniny i ekstraktu z męczennicy cielistej, nawet do 8 godzin.

w trakcie snu

FAZA CIĄGŁA

W tej fazie uwalniany jest ekstrakt z głogu i melisy lekarskiej, aby wspomóc spokojny sen.

*dane laboratoryjne, dostępne na życzenie

PEŁEN SKŁAD I DAWKOWANIE

SKŁADNIKI OYONO® NOC WSPOMAGAJĄ DOBRY SEN

Szybsze zasypianie

Składniki OYONO® NOC uwalniane w fazie natychmiastowej pomagają ci się odprężyć, zerwać błędne koło stresu i szybciej zasnąć.

WITAMINA B6

pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej

KOZŁEK LEKARSKI

(waleriana) wspomaga zasypianie i stan relaksacji oraz zdrowy sen

Spokojny sen

Składniki OYONO® NOC uwalniane w fazie ciągłej wspomagają spokojny, regenerujący sen.

MELISA LEKARSKA

wspomaga zasypianie, wspiera stan relaksacji oraz nieprzerwany, zdrowy sen

GŁÓG

przyczynia się do zmniejszenia niepokoju oraz wspiera lepszy sen

Przespana noc

Składniki OYONO® NOC uwalniane w trzeciej fazie pomagają przespać całą noc bez wybudzeń, dzięki czemu sen jest lepszy.

MELATONINA

przyczynia się do skrócenia czasu zasypiania

MĘCZENNICA CIELISTA

(passiflora) pomaga w odprężeniu i wspiera spokojny sen

DROGA SEN PROWADZI PRZEZ 3 FAZY OYONO® NOC

PORADY MISTRZA OYONO

Zwykle trudność z zasypianiem przez kilka nocy skutkująca skróceniem snu nie ma dramatycznych konsekwencji. W pewnym momencie organizm zazwyczaj nadrabia utracony czas odpoczynku. Jeżeli masz problemy ze snem od dłuższego czasu, możesz wypróbować poniższe sposoby:

01.
Kładź się do łóżka tylko wtedy, gdy jesteś zmęczony.

02.
W miarę możliwości utrzymuj regularny rytm snu.

03.
Upewnij się, że masz odpowiedni materac i pościel.

04.
Zadbaj o prawidłową temperaturę w sypialni (18–21°C).

05.
Ostatnie ćwiczenia fizyczne wykonaj na dwie do trzech godzin przed snem.

06.
Jeśli nie możesz zasnąć, wstań i zajmij się jakąś spokojną czynnością.

07.
Załatw wszystko wcześniej i połóż się do łóżka ze spokojną głową.

08.
Nie rób drzemek w ciągu dnia, unikaj obfitych posiłków i alkoholu.

09.
Nie zasypiaj przed telewizorem - lepiej połóż się od razu do łóżka.

10.
Nie patrz na ekran smartfona ani telewizora przed snem.

11.
Nie pal papierosów przed snem, gdyż nikotyna ma działanie pobudzające.

12.
Wieczorem zrób coś, co pozwoli Ci się zrelaksować: czytanie, słuchanie muzyki, joga (rozciąganie), medytacja, trening autogenny, ćwiczenia oddechowe.

SPRAWDŹ OYONO® NOC NA SPOTIFY - UKOŁYSZE CIĘ DO SNU!

Skorzystaj ze specjalnie przygotowanej playlisty OYONO® NOC na Spotify! Wspomoże przyjemne i łagodne zasypianie. Najlepiej działa z suplementem diety OYONO® NOC.

OTWÓRZ

KOMPENDIUM DOBREGO SNU

Masz wpływ na jakość swojego snu. Wraz z Oyono® Noc zgłębiaj jego naturę i dowiedz się co możesz zrobić by był zdrowy i regenerujący.

WSZYSTKIE ARTYKUŁY